Top Guidelines Of الحياة بعد التقاعد
Wiki Article
لقد أُقنعنا منذ مدة طويلة بفائدة عقلية "الاستمتاع في الحاضر"، ولكن توجد اليوم طرائق أكثر من أي وقت مضى لإشباع رغباتنا فوراً وبطريقة سلبية، فمثلاً نحن نفضِّل تناول الوجبات السريعة اللذيذة وسهلة التحضير والأرخص ثمناً، على تناول الطعام الصحي، ونفضِّل الاستلقاء على الأريكة ومشاهدة برامج التلفاز بدلاً من ممارسة الرياضة، كما نفضِّل شراء كل ما نرغب به بواسطة الاستدانة على بطاقة الائتمان بفوائد عالية بدلاً من الادِّخار وتوفير المال لشراء احتياجاتنا.
. شعور مزعج حينما تستيقظ صباحاً ولا تدري ماذا تفعل وأين تذهب ومن يريد خدماتك.. حينما يصمت هاتفك فلا يتصل بك عملاؤك.
تتاح لدى محبي الشواطئ و السفر، أو لمحبي الهندسة المعمارية و التاريخ مجموعة واسعة من الأماكن لقضاء فترة تقاعدهم فيها. و توفر بعض هذه الأماكن مزايا و حريات أكثر من غيرها من الوجهات الشائعة، حيث لايمكن انكار مزايا منطقة البحر الكاريبي العديدة، كأشعة الشمس المشرقة طوال السنة، و الشواطئ الذهبية و البحر المتلألئ و مجموعة متنوعة من فرص الاستثمار.
يسمح برنامج الجنسية عن طريق الاستثمار في سانت لوسيا بالاستثمار في المشاريع العقارية المعتمدة التي تبدأ من ٢٠٠،٠٠٠ دولار أمريكي لضمان الحصول على الجنسية الثانية.
مصدر آخر للمساعدة يمكن أن يكون مدرِّب التقاعد، دَوره فريد من نوعه، فهو يساعدكَ في تحديد نقاط قوتك ومهاراتك وما يَجلب لك السعادة.
قد يكون هذا هو الوقت المناسب لتحقيق الأهداف والأحلام التي تركتها جانبًا في الماضي بسبب متطلبات وظيفتك. قرِّر احتضان الشيخوخة الإيجابية.
موقع صحتك لا يقدم وصفات علاجية وليس بديلا عن الطبيب المعالج.
ختاماً .. لتنعم بحياة مفيدة ومفعمة بالنشاط والحيوية بعيداً عن حياة المتقاعدين الروتينية، عليك إيلاء الاهتمام لكافة جوانب حياتك في فترة ما بعد التقاعد؛ صحياً مهنياً واجتماعياً وشخصياً، مستعيناً بخطة منظمة ومتقنة متفادياً كافة المشاكل والعواقب التي يستسلم لها المتقاعدين حول كافة أنحاء العالم، ما رأيك؟ شاركنا من خلال التعليق على هذا المقال.
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
يعتبر أمرا طبيعيا أنه وبعد مسار مهني حافل وطويل سواء في القطاع العام أو الخاص أن يحصل الموظف على تقاعد يكون تتويجا لمسار خدمته طوال هذه السنوات بحلوها وبمرها، بإخفاقاتها وبنجاحاتها.
اعرف احتياجاتك، ثم حدد أهداف التقاعد، وقم بتقدير نفقات التقاعد، واحسب دخل التقاعد، وقم بوضع خطة التقاعد، ثم قم بمراجعتها وتعديلها بانتظام. يجب أن تفكر في العمل مع مستشار مالي.
وغالباً ما تنطوي الأهداف في مرحلة التقاعد على أمور مُحبَّبة للنفس؛ كأن يكون المتقاعد شغوفاً بقراءة الكتب؛ ممّا يعني ضرورة وضع هدف لذلك؛ كقراءة كتاب واحد خلال أسبوعَين، وقد يكون الهدف مُتعلِّقاً بمهارة يرغب في إتقانها، أو بدورة يرغب في الالتحاق بها؛ لتعلُّم لغة أو مهارة جديدة.
العمل يعطي معنى للحياة بالرغم من كل متاعبه، فافتقاد الأفراد بيئة العمل المليئة بالمسؤوليات، واتخاذ القرارات وتقاسم الأفكار قد يؤدي للإصابة بالاكتئاب، حيث أن الجلوس في المنزل دون أي مهام، قد يدفع الفرد للشعور بفقدانه لدوره في المجتمع، وأنه شخص غير مهم، ما يصيبه بالحزن والتوتر، ليبدأ بعدها في تعداد خسارات عمره، ما يغذي شعوره باقتراب النهاية.
لقد تم تدريبهم على تقديم المشورة بشأن القضايا الناشئة عن الشيخوخة، والتحولات الرئيسية في الحياة، ولمساعدتك على تحديد نور الإمارات وسائل لتحسين نوعية حياتك.